정서장애: 불안, 조울, 우울증 치유를 위한 호퍼 박사의 영양처방

*출처-http://orthomolecularvitamincentre.com/illnesses-and-conditions/mental-disorders/mood-disorders/

 아래의 영양소들을 전문가 도움으로 섭취하면 정서장애를 다스리는 데 도움이 된다.

• 나이아신아미드(Niacinamide)
• B complex
• 비타민 C
• 엽산(Folic acid)
• 비타민 D
• 비타민 B-6
• 구연산 아연(Zinc citrate)
• 필수지방산

항우울제에 사용에 반대하는 경고로 , 2006년 3월4일 덴버에서 열린 미국심신의학회(American Psychosomatic Society) 연례 총회에서, 듀트대학Lana Watkins 박사 가 현재 사용하는 항우울제들이 심장병으로 사망할 위험을 55% 높인다고 한 것과 같이 강력한 것을 본 적이 없다. -아브람 호퍼

*영문원서*

Mood Disorders: Anxiety, Bipolar or Depression

The following nutrients are helpful in controlling mood disorders (under medical supervision):

• Niacinamide
• B complex
• Vitamin C
• Folic acid
• Vitamin D
• Vitamin B-6
• Zinc citrate
• Essential fatty acids

In contrast to anti depressant medication I have not yet seen the type of warning issued by Professor Lana Watkins PhD, Duke University, who told the Annual meeting of the American Psychosomatic Society held in Denver, March 4, 2006, that current anti depressants increased the risk of dying from heart disease by 55 percent.