우울증(120~121쪽)
모든 선진국들에서, 우울증은 심각한 정신 건강 문제로 빠르게 확산되고 있으며, 많은 고통과 무력감, 실직과 약물 치료로 인한 경제적 부담을 주고 있다. WHO에 따르면, 2020년까지 세계적으로 우울증은 인간을 무력하게 하는 두 번째 원인이 될 것이라고 한다. 이미 점점 많은 어린이들과 청소년들이 우울증에 빠져들고 있으며, 그들 중 많은 수가 섭식장애를 일으키거나 자해를 하는 등 심각한 증상을 나타내고 있다. 우울증은 두 종류로 구분해 볼 수 있다. 하나는 심리적 요인으로 발생하는 것이고, 다른 하나는 신체적 요인 때문이다. 둘은 상호 영향을 주지만 구분을 해볼 필요는 있다. 인간의 삶은 필연적으로 문제나 어려움을피할 수 없으므로, 그 결과 생기는 우울증은 전문적인 정신적 도움과 지원으로 해소되어야 한다.
관심을 뇌로 돌려, 우울증의 신체적 원인을 살펴보자. 움직임의 조절, 신체 조정, 그외 많은 생명활동뿐만 아니라 우리의 사고, 예측, 감정반응, 일상의 문제를 다루는 방법들은 직접적으로 뇌와 관계가 있는 것이 명백하다. 따라서 뇌의 기능은 기본적으로 뇌 세포의 건강과 올바른 작용에달렸다. 전체 신체 용적과 비교해 상대적으로 작은 기관이지만, 뇌는 전체 흡입된 산소의 2/5를 사용하고 혈액의 1/5을 사용한다. 또한 뇌가 대단히 복잡한 과업을 수행하기 위해서는 많은 양의 비타민, 미네랄, 효소 등의 영양분이 요구된다. 그러나 일반적인 현대인들의 식단은 뇌가 필요한 이런 영양소들을 충족 시키지 못한다. 중추신경계의 한 부분인 뇌의 조직들은 다른 기관의 조직들과는 다르게 매우 분화되어 있어서 대부분 재생이 불가능하다.
뇌세포가 영양을 충분히 공급받지 못하면 제대로 기능을 할 수 없고, 균형이 깨지게 되고, 특정한 정신적 장애가 발생하게 된다. 이러한 장애에는 조울증, 정신분열증, 만성불안과 우울증이 포함된다. 이러한 증세의 대부분은 비타민(이노시톨)으로 90%까지 사라지게 할 수 있다. 두 번이나 노벨상을 수상한 라이너스 폴링박사(Linus Pauling)39또한 대량의 비타민 투여로 정신분열증 환자의 60%가 상태가 나아지거나 증상이 완치 되었다는 사실을 발표하였다. 아브람 호퍼(Abram Hoffer)박사는 나이아신(비타민 B3)이 콜레스테롤을 낮춰 주고, 과도한 콜레스테롤은 정신 분열증의 원인이 된다는 것을 처음으로 발견하였다. 그는 수 천명의 정신 분열증 환자에게 나이아신과 아스코르빈산(비타민C)을 대량투여하여 정상으로 되돌릴 수 있었다.
정상적인 경우에는, 혈액에서 뇌로 통하는 물질의 통로를 조절하는 막인 혈액 뇌관문(BBB)이 독성의 침투로부터 뇌를 보호한다. 전자파, 방사능, 고혈압, 간염, 그리고 독성물질에 의해 혈액 뇌관문은 손상되고 부서질 수 있다. 그 결과, 적절치 못한 영양분 섭취와 독성의 악순환은 계속되고 다른 정신적인 질환을 얻게 된다.병세를 호전시키기 위해 개발된 약물은 의학적 우울증의 확산만큼 나쁜 영향을 미치고 있다. 자살이나 살인까지 이르게 하는 심각한 부작용과 우울증이 악화되고 있음에도 불구하고,41 독성이 강한 약물이 어린 아이들에게까지 처방되고 있다. 이와 반대로, 거슨요법은 매우 빠르게 우울증을 치유할 수 있고, 심지어 약물 치료를 받은 후 부작용으로 고통 받고 있는 환자들도 회복시킬 수 있다. 거슨요법에서 사용하는 커피관장과 뇌를 포함한 모든 신체 조직에 필요한 영양분을 공급하는 것이 우울증을 극복하는데 가장 빠르고 안전한 방법이다.
<사례>
8년 전쯤, 샤롯 거슨이 강의를 하며 미국 전역을 여행 중이었을 때, 고풍스런 작은 모텔에 머물렀다. 지배인인 P. B.는 그녀의 일에 관심이 있었고, 대화 중에 그가 심각한 우울증에 시달리고 있으며 병세를 약으로 조절하고 있음을 말하게 되었다. 또한 그가 베트남에서“오렌지제”(월남전에서 미군이 사용했던 고엽제)에 노출되었음을 덧붙였다.샤롯은 치료를 위한 영양 섭취법을 설명했고, 50세에 가까웠던 P. B.는 거슨의 출판물을 구입하여 자택에서 최선을 다해 요법을 따르기 시작하였다. 2006년 12월, 그는 회복되었고 모든 약을 끊을 수 있었으며, 더 이상 약물의 부작용을 겪지 않고 활동적인 삶을 누리고 있으며 매우 기분이 좋다고 말하였다.
No comments:
Post a Comment